Описание

ВИДЕО НАРЪЧНИК | ПЪРВИ СТЪПКИ СЛЕД РАЗДЯЛА С АНТОАНЕТА АТАНАСОВА

Раздялата и разводът е едно от най-травмиращите събития, които преживяваме в живота си, но вие най-вероятно вече го изпитвате в момента.

Когато моят собствен брак приключи целият ми свят се разпадна и за една седмица станах самотен родител. Имах чувството, че няма светлина в края на тунела и се ужасявах от бъдещето.

Намерих начини да улесня този труден за овладяване процес и уверена успях да върна контрола над негативните емоции и да обърна раздялата в ново по-добро начало за моят живот. Сега споделям тези инструменти с вас. Ако ви е трудно да се справите, тогава искам да знаете, че има понякога прости неща, които можете да направите, за да започнете да се чувствате добре отново. Просто някой трябва да ви покаже пътят към тях.

Съветите и техниките в моят Видео наръчник – Първи стъпки след раздялата е само началото и от вашият план за действие, който ще ви помогне във възстановяването след развод и раздяла.

ВИДЕО НАРЪЧНИК | ПЪРВИ СТЪПКИ СЛЕД РАЗДЯЛА С АНТОАНЕТА АТАНАСОВА

ТРИ ВИДЕА НА ТЕМА:

• Как да се справим с емоциите след раздяла и развод
• Как да кажем на децата и как да общуваме с тях след това
• Как да общуваме без конфликт като родители след раздяла и развод